Select Page

Lev hver dag fullt ut

 

Er du midt i store endringer – og savner håp, energi og balanse i hverdagen?

Etter livskriser og helseutfordringer fant vi en vei tilbake – med små steg, indre styrker og støtte underveis.

Nå hjelper vi deg som vil finne ro, retning og livsglede igjen – med Samtaler, Mindfulness og Styrker som verktøy.

Mindfulness + Styrker gjør deg ustoppelig

 

Du trenger ikke være sterk hele tiden. Det handler ikke om å prestere. Det handler om å leve – fullt og ekte – også når livet rister deg.  Og det kan trenes.

Vi tilbyr i kombinasjon:

Mindfulness - program

Våkn opp i eget liv.
Møte øyeblikkene med klarhet og kraft.

Personlige Styrker

Oppdag det beste i deg.
Bruk dine ressurser – også i motgang.

Coaching prosesser 1:1

Bli kaptein på egen skute.
Naviger med støtte, retning og mot.

Bli med i et støttende fellesskap

Presenza Explorer - medlemskap

Bli med i vårt støttende fellesskap –

En unik mulighet til å oppdage og utvikle din indre styrke og livskvalitet

BLI MEDLEM

Presenza ble ikke startet på grunn av en krise. Men det var kriser som gjorde den nødvendig.

Hvorfor gjør vi dette?

Vi startet Presenza for over 10 år siden – lenge før sykdom rammet oss personlig.
Gjennom årene har vi stått side om side med mennesker som har kjent på
sorg, relasjonsbrudd, utmattelse, jobbmistrivsel og tap av retning.

Vi har alltid visst at det går an å finne tilbake –
til mening, kraft og livsglede – selv når livet butter.

Men etter slaget måtte vi selv gå veien. Bruke vår egen medisin. Dag for dag.
Og det forandret oss – og Presenza – for alltid.

Vi vet nå, mer enn noen gang, at det finnes en vei.
Og vi står klare til å gå den sammen med deg.

om oss

Blogg