Presenza
Presenza explorer
Gratis webinar
gratis digi møter
workshop
Et hverdagsliv med handlekraft og balanse –
mestring og glede
Hvordan møter du livets opp- og nedturer?
DU ER KAPTEIN
DET ER DEG DET KOMMER AN PÅ
DU BESTEMMER
Kjenner du deg igjen?
slik at du kan
DET ER BALANSEKUNST
WEBINAR
SLIK KAN DU REISE DEG
ETTER Å HA OPPLEVD EN VANSKELIG OG KREVENDE SITUASJON
Hva trenger du når uventet og krevende situasjoner oppstår?
MOTSTANDSDYKTIGHET – HANDLEKRAFT – BALANSE
Har du en strategi for å komme i gang igjen – slik at du kan reise deg og få en kraftfull hverdag ?
På webinaret får du en metode for å
- Håndtere uforutsette problemer
- Øke selvtilliten
- Gjenoppdage harmoni og balanse
- Finne verdien i de små øyeblikkene
- Leve ditt beste liv
ELLER
BLI MED PÅ VÅRT NESTE WEBINAR LIVE
SLIK KAN DU REISE DEG NÅR UVENTEDE OG KREVENDE SITUASJONER OPPSTÅR
Et liv i balanse med:
Nære relasjoner.
Ta vare på kroppen.
Følg drømmen.
Få det gjort nå.
Nyt hver dag.
Det er OK å være annerledes.
Tenk på det du har – ikke det du har mistet.
Lev optimistisk.
Styrker
Styrker er positive egenskaper som gjenspeiles i tanker – følelser og adferd.
Styrker er en positiv del av din personlighet.
Styrker ligger latent, men må utvikles som et frø. Det ligger klaret, men spirer bare hvis du gir det vann. Ulike frø er ulike planter og krever ulikt stell. Noen er sterkere enn andre. Du bruker mindre energi på å stelle en steinbedsplante enn en rose.
Er du oppmerksom på dine styrker?
Når du bruker styrkene dine, er sjansene for at du trives og mestrer livet gode.
Er du klar over dine styrker? Vi i Presenza gir deg muligheten å kartlegge hva som er dine styrker.
Ønsker du å kartlegge dine styrker?
Les mer og bestill kartlegging – få din personlige kartleggingsrapport og e-bok som hjelper deg å forstå verdien av å være bevisst dine styrker.
Mindfulness
Å finn balansen mellom gjøren og væren gir ro – harmoni – glede
Oppmerksomt nærvær = Mindfulness i hverdagen
SNART KLAR- NYHET
PRESENZA EXPLORER – vår nye app som gir deg kunnskap, minikurs, strategier, metoder og øvelser for å møte livets opp- og nedturer. DEN er for inspirasjon og oppdagelser for å møte hverdagen akkurat der du er – du er utforskeren. På din livsreise trenger du følge.
Det er ensomt alene og sammen er vi sterke. Vi er til stede for deg .
Vi har opplevd viktigheten av å praktisere mindfulness og samtidig ha en bevissthet om styrker når livet treffes av hendelser.